站着不动接球的球员可以使用任意一只脚作为中枢脚进行中转。球员在前进时捡球可以采取（1）两步停止、传球或投篮，或（2）如果他尚未运球，则在释放球前迈出一步。

你能抬起你的中枢脚的脚后跟吗？

根据规则，只要你传球或投篮，你就可以抬起你的中枢脚，然后再放下你的中枢脚。你不需要双脚跳下。

Eurostep 是旅行吗？

欧元步骤被认为是旅行吗？根据当前的 NBA 规则，欧元步骤不构成旅行。 NBA 规则手册在 2009 年制定了两步规则，允许控球手在上篮或扣篮时分两步走。

如果你在篮球中拿起你的中枢脚，这是一次旅行吗？

单独抬起枢轴脚不构成行程；球员可以在该位置传球、射门或请求暂停。一旦脚回到地板上，或者开始运球，这就是一次旅行。

你能在篮球中拿起中枢脚吗？

枢轴算作一个步骤吗？

跳停算作一步。除非在跳跃停止之前有一步，否则球员可以在跳跃停止后使用枢轴。中枢脚在传球或射门时可能会移动，但必须在中枢脚再次接触地面之前释放球。

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